פורום השדים האדומים

בשעה טובה הלכתי למבדקים ועברתי, למתלבטים-הם לא קשים במיוחד. אם יש לכם כושר בסיסי, מעט זמן וכסף פנויים, אני ממליץ.

אשמח לקבל פרטים על הקורס עצמו-איך מתנהל, האם הקבוצות נוטות להישמר או שיש החלפות, מה עושים במקרה והרמה לא אחידה בין משתתפי הקורס ובאופן כללי חוויות כאלה

אני עושה אצל בני כנען, הבן אדם מאוד נחמד וגמיש במיוחד במספר התשלומים שניתן לשלם על הקורס (סה"כ 3000 שקל ו"אם אתה צריך אפשר גם יותר מ10 תשלומים").

קיצר זרמו על זה, יש פה בכלל מצילים??

אח שלי וחברה שלו,אבל הם בקוסטה ריקה כרגע.
וזה לא משנה התנאים.
עם סגנון השחיה שלי (בעיקר חתירה) אין מצב שאני עובר את הדבר הזה.

מלא כוסיות

בוא תציל את הפועל.

אני גם רוצה להתחיל לעשות את הקורס הזה:-)
אני מתאמן בנתיים בבריכה ברמת אביב חבר שלי עובד כמציל והמליץ לי על הקורס צריך אבל ממש להשקיע באימונים איזה חודש חודשיים תלוי בך..
אני רוצה לעשות אחרי זה קורס מפעיל ברכה זה פותח עוד דלתות מבחינת למצוא עבודה.

הקורס עצמו הוא שלושה שבועות.

התחלתי את הקורס ועניתי לעצמי על השאלות כך שאם מישהו מתעניין אשמח לשתף.
הקורס לא קל בכלל ולמרות שפחדתי נורא מהצלילה מסתבר שהעקב אכילס שלי הוא ללא ספק החזה, אני פשוט גרוע בטכניקה הזו וגם בתרגילים אחרים שעושים עם הרגליים חזה אני איטייי
כל זה כדי להתריע שהקורס בניגוד להנחה הרווחת איננו קל ומשלב מאמץ פיזי אירובי ואנאירבי ביחד.
אם אתם מתעניינים מומלץ להתאמן בשחייה כמה שבועות קודם ולחזק את הכתפיים והידיים.

אני עשיתי אותו בצה"ל ולפי מה שהבנתי הקורס היה הרבה יותר רציני מהקורסים באזרחות.
כעיקרון יש בחינות לא קשות בסוף הקורס, החלק הקשה זה הזמנים בשחייה של ה100 חתירה, צריך להיות בכושר
העבודה בתור מציל הייתה נוראית, פרשתי די מהר

הבחינה שהכי מלחיצה אותי זה ה55 שניות מקסימום (קפיצת בלימה, חתירה ראש בחוץ, מקפלת, גרירת ראש, גרירת צד ובסוף הוצאת טובע). מאוד קשה לי הגרירת ראש..
גם ב100 מטר אני לא להיט, למרות שבחתירה אני סבבה, ה50 מ' חזה פשוט רוצח אותי אבל אני מקווה להשתפר..

למה נוראית? תפרט בבקשה, אני רואה מצילים בבריכות והם לא עושים כלום, זאת נראית לי עבודה מושלמת לאחרי תיכון/צבא. גם שכר טוב