תמונות אדום עולה חדשות הפועל ת"א-כדורסל האתר הרשמי אולטראס הפועל שירים      עמותת האוהדים   פורומים משנים קודמות: 2003 2004 2005 2006 2007/8 2009/10 2011/12

פורום השדים האדומים

פורום אוהדי הפועל תל אביב
עכשיו 26 יוני 2025, 20:13

כל הזמנים הם UTC + 2 שעות [ שעון קיץ ]




פורום נעול נושא זה נעול, אינך יכול לערוך הודעות או לבצע תגובות עתידיות.  [ 25 הודעות ] 
מחבר הודעה
 נושא ההודעה: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 10:39 
יש כאן מישהו מאיזור ראשון והסביבה שמתכונן להשתתף במרתון ומעונין להתאמן ביחד?

_________________
הפועל זה לא פיונגיאנג


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 12:46 
תמונה

_________________
בנתיב הצלילים - http://www.wayofmusic.com


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 12:49 
סמל אישי של המשתמש
גילו לי 21.5 אחוזי שומן בגוף.
אתה חייב לקחת אותי כפרויקט.

_________________
החמאס ספג מכה קשה מאוד.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 13:04 
סמל אישי של המשתמש
שוב? רק אתמול רצו לנו פה בעיר, עשו רעש ובלאגן. עכשיו שוב?

אולי תקחו את הטינופת הזאת פעם אליכם?

_________________
הפועל תל אביב כדורסל - לעולם לא תצעדי לבד!
הצטרפו עוד היום לעמותת הפועל אוסישקין.
ובואו למשחקים.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 13:07 
Frank Serpico כתב:
שוב? רק אתמול רצו לנו פה בעיר, עשו רעש ובלאגן. עכשיו שוב?

אולי תקחו את הטינופת הזאת פעם אליכם?



בדיוק.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 13:08 
סמל אישי של המשתמש
זה במרץ

_________________
"אחרי ה 15.5 כל הפסד נראה כלכך סתמי שזה מדהים"


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 13:11 
גם אם תרוץ אחרי עם מקל אני לא רץ מרתון, אבל בהחלט שוקל להירשם ל-10 ק"מ ולהציל את כבודי האבוד (מקום 5 אלף ומשהו באירוע של נייקי)

_________________
אם לא פריירה אז חלוץ אריתראי


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 13:11 
15.3

_________________
הפועל זה לא פיונגיאנג


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 13:12 
פישונט כתב:
גם אם תרוץ אחרי עם מקל אני לא רץ מרתון, אבל בהחלט שוקל להירשם ל-10 ק"מ ולהציל את כבודי האבוד (מקום 5 אלף ומשהו באירוע של נייקי)

בכמה עשית את נייקי?

_________________
הפועל זה לא פיונגיאנג


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 13:14 
mkorman1 כתב:
פישונט כתב:
גם אם תרוץ אחרי עם מקל אני לא רץ מרתון, אבל בהחלט שוקל להירשם ל-10 ק"מ ולהציל את כבודי האבוד (מקום 5 אלף ומשהו באירוע של נייקי)

בכמה עשית את נייקי?

57 דק' :LOL2:

_________________
אם לא פריירה אז חלוץ אריתראי


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 13:41 
לא נורא בכלל
קודם כל תוריד 2-3 דקות בגלל שזה היה מירוץ לילה
תתחיל להתאמן ברצינות ותוך 6 שבועות אתה עושה את זה ב 50 דקות

האימון שלי הוא שונה כיוון שהמטרה היא לאו דווקא מהירות אלא סיבולת
כלומר לרוץ כמה שיותר קילומטרים בשבוע

_________________
הפועל זה לא פיונגיאנג


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 13:45 
סמל אישי של המשתמש
אפשר טיפים לגבי ריצת 10? אני די בכושר, אבל לא יודע אם אני מסיים 10 ק"מ, בטח שלא בזמן טוב

_________________
"אחרי ה 15.5 כל הפסד נראה כלכך סתמי שזה מדהים"


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 14:05 
Amit כתב:
זה במרץ


אל תדאג, אני בטוח שעד אז יהיו לפחות עוד פעמיים שלא יהיה לי איך להתקרב הביתה בחזרה מהעבודה.


שיעשו את זה בחיפה, גם ככה מוות שם בערב.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 14:13 
Amit כתב:
אפשר טיפים לגבי ריצת 10? אני די בכושר, אבל לא יודע אם אני מסיים 10 ק"מ, בטח שלא בזמן טוב

תתחיל להתאמן הכי מהר שלך ולאט לאט תגביר.

קשה לתת טיפים כי זה מאוד אינדיבידואלי ותלוי במצב הנוכחי שלך. הטיפ הכללי הכי טוב שאני יכול לתת זה שתעשה הכל כדי שיהיה לך כיף ונעים לרוץ - תשקיע בציוד ריצה טוב (נעליים טובות, ביגוד), אייפוד עם מוזיקה קצבית, מסלול מעניין בחוץ או חדר כושר עם טלויזיה.

_________________
אם לא פריירה אז חלוץ אריתראי


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 14:16 
אני לא מאמין שהמשתמש 19 נפל להתבכיינויות על זה שקורים דברים בעיר שאליה הוא עבר כי קורים דברים.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 14:17 
אני מתבכיין על זה שקורים דברים שלא מעניינים אותי.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 14:31 
אצלנו יש עוד חיפושים אחרי ילדים שנעלמו עם הזרם, אבל מקיימים את המרתון ביום ראשון. :cry:

_________________
"החוליגנים מהפועל הם הגרועים ביותר. במסווה של יצירתיות , אינטלקט וטוהר מידות הם זורעים רעל שאין לו מקום אפילו במדינה פסיכופטית"
המשתמש רון עמיקם, פורום צהוב, אוקטובר 2005, מצטט בגאווה את רון עמיקם, אקשן, אוקטובר 1999.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 14:43 
סמל אישי של המשתמש
19 כתב:
Amit כתב:
זה במרץ


אל תדאג, אני בטוח שעד אז יהיו לפחות עוד פעמיים שלא יהיה לי איך להתקרב הביתה בחזרה מהעבודה.


שיעשו את זה בחיפה, גם ככה מוות שם בערב.

אתה לא בת-ימי?

וכמובן, תודה על העצות וכו'.

_________________
"אחרי ה 15.5 כל הפסד נראה כלכך סתמי שזה מדהים"


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 16:07 
מפלצת 4 כתב:
אצלנו יש עוד חיפושים אחרי ילדים שנעלמו עם הזרם, אבל מקיימים את המרתון ביום ראשון. :cry:

אני מכיר שני חבר׳ה שנרשמו ולא יוכלו להגיע בגלל העיכובים בטיסות

_________________
הפועל זה לא פיונגיאנג


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 21:08 
סמל אישי של המשתמש
19 כתב:
אני מתבכיין על זה שקורים דברים שלא מעניינים אותי.

אתם לא יכולים לאחוז את המקל בשני הקצוות. ככה זה.
כל עיר שמכבדת את עצמה חייבת שיהיה בה מרתון.
(האמת, כשאני חושב על זה, גם כל עיר שמכבדת את עצמה בסדר גודל כזה חייבת שתהיה בה רכבת תחתית, אופס... :WHOME: )

_________________
RESPECT
לא רוצים טביב בהפועל!
GK12 - אגדה שהיתה באמת.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 21:11 
סמל אישי של המשתמש
EISEN כתב:
19 כתב:
אני מתבכיין על זה שקורים דברים שלא מעניינים אותי.

אתם לא יכולים לאחוז את המקל בשני הקצוות. ככה זה.
כל עיר שמכבדת את עצמה חייבת שיהיה בה מרתון.

:ROSE:


(לתל אביב יש שמונה).

_________________
הפועל תל אביב כדורסל - לעולם לא תצעדי לבד!
הצטרפו עוד היום לעמותת הפועל אוסישקין.
ובואו למשחקים.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 01 נובמבר 2012, 21:16 
סמל אישי של המשתמש
שמונה מה? אני מכיר רק את נייטראן ומרתון ת"א. איפה עוד 6?

_________________
RESPECT
לא רוצים טביב בהפועל!
GK12 - אגדה שהיתה באמת.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 03 נובמבר 2012, 00:33 
אאוץ'.
לפני שעתיים הגיע אלי למשרד ישר מהמטוס מהארץ, מישהו מהמשרד שלנו בתל אביב שבא במיוחד כדי להשתתף.
הוא יצא לפני שעה למרכז רישום לאסוף את הערכה שלו. (רבע שעה הליכה מכאן).
הבנאדם נרשם להגרלה להשתתף מאז שהוא בן 16, והשנה סוףסוף נכנס. זה החלום של החיים שלו.
חמש דקות אחרי שהוא יצא מפה, הודיעו שבוטל.
כאילו, זה טמטום שלא ביטלו קודם, ומזל שעשו את זה עכשיו, אבל רחמים על הבנאדם.
מקווה שיחזור הנה ולא יקפוץ לנהר...

_________________
"החוליגנים מהפועל הם הגרועים ביותר. במסווה של יצירתיות , אינטלקט וטוהר מידות הם זורעים רעל שאין לו מקום אפילו במדינה פסיכופטית"
המשתמש רון עמיקם, פורום צהוב, אוקטובר 2005, מצטט בגאווה את רון עמיקם, אקשן, אוקטובר 1999.


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 03 נובמבר 2012, 07:15 
סמל אישי של המשתמש
מפלצת 4 כתב:
אאוץ'.
לפני שעתיים הגיע אלי למשרד ישר מהמטוס מהארץ, מישהו מהמשרד שלנו בתל אביב שבא במיוחד כדי להשתתף.
הוא יצא לפני שעה למרכז רישום לאסוף את הערכה שלו. (רבע שעה הליכה מכאן).
הבנאדם נרשם להגרלה להשתתף מאז שהוא בן 16, והשנה סוףסוף נכנס. זה החלום של החיים שלו.
חמש דקות אחרי שהוא יצא מפה, הודיעו שבוטל.
כאילו, זה טמטום שלא ביטלו קודם, ומזל שעשו את זה עכשיו, אבל רחמים על הבנאדם.
מקווה שיחזור הנה ולא יקפוץ לנהר...

המרתון שכר שירותי ייעוץ ו/או ניהול ממשפחת לוזון?

_________________
הלב אדום השם הפועל
very class, fantastic
אַל תַּעַן כְּסִיל כְּאִוַּלְתּוֹ פֶּן תִּשְׁוֶה לּוֹ גַם אָתָּה (note to self)

* המציג אינו רופא


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
 נושא ההודעה: Re: מרתון תל אביב
הודעהפורסם: 03 נובמבר 2012, 10:30 
אפשר גם לשלם 500 דולר ולהבטיח השתתפות בלי הגרלה
מרתון היו יורק :HEART2:

_________________
הפועל זה לא פיונגיאנג


חזור למעלה
 פרופיל אישי  
 
הצג הודעות החל מה:  מיין לפי  
פורום נעול נושא זה נעול, אינך יכול לערוך הודעות או לבצע תגובות עתידיות.  [ 25 הודעות ] 

כל הזמנים הם UTC + 2 שעות [ שעון קיץ ]


מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו 6 אורחים


אתה לא יכול לכתוב נושאים חדשים בפורום זה
אתה לא יכול להגיב לנושאים קיימים בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את ההודעות שלך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה

חפש:
עבור ל:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
מבוסס על phpBB.co.il - פורומים בעברית. כל הזכויות שמורות © 2008 צוות phpBB הישראלי
Design by fragilix © 2008 based on subsilver2.