פורום השדים האדומים

שנים רבות אני משתמש במדרסים וכל פעם שאני הולך לעשות מדרס חדש מנסים לחבר אותי למדרסים יותר יקרים עם טכנולוגיות מתקדמות .
בעבר קראתי כתבה ארוכה על כך שאין באמת הבדל בין מדרס למדרס ורצוי לקחת את אלו אשר מכוסים על ידי קופ"ח .
האם כך הדבר ואכן אני נוהג נכון או שעליי לבחון אופציה למדרסים יותר איכותיים ?
חשוב לציין שאני די פעיל ורוב הזמן על הרגלים כאשר יש לי בעיה חמורה בכפות הרגליים (קשת גבוהה) שבלי מדרסים יוצרת לי כאבי רגליים כרוניים .
עזרה

מצטרף לשאלות.
אני גם צריך מדרסים אבל לא הולך איתם ואני מרגיש שהרגליים שלי נדפקות.

אחרי 15 שנה של כאב, נשברתי,
הוצאתי סכום רציני,
וקניתי מדרסים איכותיים.

לא שינה בגרוש.

יש לי בעיות גב ובצבא הייתי עם מדרסי גבס- כאלה שאתה שם את הרגל בתבנית ומעצבים לך בידיוק לפי כף הרגל... עזר ממש.
כשהייתי לפני הטיול לדרום אמריקה ובעבודה שאתה בעיקר מתרוצץ כל היום, הלכתי על מדרסים קצת יותר רציניים של חברת NEW STEP וזאת הייתה אחת ההחלטות הכי נוחות וטובות שעשיתי בחיים. בכל הטיול לא הרגשתי כאבים, ומה שמיוחד במדרס הזה שהוא מאזן את כף הרגל וגורם לזה שתשתמש בה ב-100 אחוז בכל דריכה שלך, וככה הוא מאזן בכל כף רגל בנפרד- www.newstep.co.il מי שבאמת זה מפריע לו, שווה לו להשקיע, לעשות את הבדיקה ולראות אם בא לו לנסות.

לך לאורתופד שייתן לך הפנייה לסוג מסויים של מדרסים. כך הוא עשה לי, וזה יצא סבבה
ד"ר גלבר המלך

אני הייתי אצל אורתופד ואני הולך עם מדרסים כבר שנים , השיטה הכי טובה ונוחה לי אלו מדרסים שהתאמו בגבס , אני יכול לומר בלב שלם שזה שינה לי את החיים וכשאני עומד או הולך אין לי כבר כאבים , עם זאת יש סברה בגלל שאני פעיל מאוד מבחינה גופנית ואני לא מעביר את המדרס לנעלי הספורט / כדורגל אני צריך מדרס אחר , אבל אני חושש לקנות מדרס "יותר טוב" בהוצאה של 2000 ש"ח כי הרוב לא ממליצים בכלל להחליף ושדווקא המדרסים היותר יקרים לא עושים את העבודה .
שמעתי כל מיני דעות שהביומכנים זה חרטא והכי טוב זה שיטת ההתאמה בגבס .
לא רוצה שיקרה לי מה שקרה לאלפקה .

התאימו לי את זה בגבס.

הערה כללית: המדרסים אמנם פותרים את נושא הכאבים, אבל לא את הבעיה (נניח, קשת גבוהה).
אפשר לפתור גם את הבעיה עצמה, אם כי זה מצריך עבודה.

למה אתה לא מעביר לנעלי ספורט?

נעלי ריצה לא נוח לי ולנעלי כדורגל אי אפשר
טקנו מה אתה אומר בעצם ??? איך ???

בגדול על ידי עבודה על השרירים שמחזיקים את הכף הרגל, הקרסול, הקשת של כף הרגל וכו'.
מן הסתם אי אפשר לפרט יותר מדי דברים ספציפיים בפורום באינטרנט.
מה שכן, אני יכול להגיד לך שזה אמור להיות תהליך לא קצר של עבודה פיזית לא קלה, וחובה שהוא יהיה בהשגחה של מישהו שיודע מה הוא עושה.
יש הרבה שיטות ואנשי מקצוע שיכולים לעזור (מפיזיתרפיסטים דרך קיינזולוגים וכלה במדריכות פילאטיס) אבל אני מכיר עיקר שיטה אחת שעובדת מעולה בדברים כאלה אם אתה מוכן למאמץ ובעיקר להתמדה. השיטה שאני מכיר היא יוגה בשיטת איינגר, אבל אני ממליץ לך להגיע דווקא למורות מסוימות ולא לאחרות אם אתה רוצה התייחסות יותר עמוקה ורצינית.
דבר איתי בפרטי אם אתה רוצה פרטי קשר של אנשים\מקומות ספציפיים.

ההיכרות שלי עם נושא המדרסים היא דרך קרוב משפחה, החולה בסכרת, ועבר בשנים האחרונות, מספר קטיעות של אצבעות בכפות הרגליים.
בעקבות כך, הוא איבד את שיווי המשקל, ונזקק לנעליים חדשות עם מדרסים מיוחדים.
הטכניקות משתפרות כל הזמן, ובשלוש השנים האחרונות כבר החליפו לו מספר סוגים של נעליים, על מנת לשפר את היציבות וזרימת הדם.

תתיעץ עם מומחים לנושא, תבדוק מה קיים בתחום בישראל ותבקש המלצות מהאורטופד שלך.
אל תזניח את הנושא, בעיות בכפות הרגליים וברכיים, עלולות להשפיע שנים לאחר מכן על אזור הגב (מנסיון אישי).

בהצלחה!

שיהיה לכולם סופשבוע אדום נפלא, נעים ו- שקט א.ב.

מדרסים לחולי סכרת זה סיפור אחר לגמרי מאשר מדרסים לאנשים עם בעיות יציבה (כמו פלטפוס, פס קבוס, ועוד).

ברור ואין לי ויכוח בנושא.
אני בטוח שהטכניקות משתפרות כל הזמן, ומאחר ובעיות אוטופדיות מעסיקות אותי בעשרים השנים האחרונות, אני חושב שכדאי לפותח האשכול להשקיע בבדיקת ההתחדשות בתחום.
חברתי החלה לרוץ לפני מספר חודשים, עם נעליים חדשות לגמרי.
במהלך השבועות הראשונים התפתחו אצלה כאבים, והיא נבדקה אצל אוטופד מומחה.
התוצאה הישירה - מדרסים, שעשו פלאים.

שיהיה לכולם סופשבוע אדום נפלא, נעים ו- שקט א.ב.

המדרסים משתפרים כל הזמן, אבל הבעיה איתם היא לא האיכות שלהם, אלא זה שהם מאפשרים לגוף לתפקד עם הפגיעה\דה-פורמציה, מה שגורם לה להחמיר ולגוף להתנוון, במקום להתמודד עם הבעיה היסודית ולהביא לשיפור דומה באיכות החיים, רק שבמקום שהוא יעלה לך אלפי שקלים בדמות מדרסים הוא נושא עימו שיפור בעוד תחומים בחיים (כלומר במקום שיהיה לשיפור מחיר יש לו רווחים משניים).

לי גם יש מדרסים, בזמן האחרון אני לא הולך איתם בכלל. אבל כן הם עזרו לי מאד לאורך הזמן. לטיולים לדוגמא אני תמיד יוצא עם מדרסים או כשאני עושה ספורט, זה תומך את הרגל.

בגדול זו הדרך המומלצת לשימוש במדרסים.

נכון

ואללה, גם אני עשיתי לפני שנה וחצי את אותה טעות, והלכתי לעשות מדרסים מותאמים אישית כאלה. התענוג עלה לי משהו בסביבות 1,500 שקל.
לא רק שזה לא עזר, זה עשה לי כאבים אדירים בכף הרגל, ולא יכולתי ללכת שבוע.

מסקנה: לא לעשות מדרסים.

ממה אתה סובל, אם אפשר לשאול?

מכל בעיה אורתופדית שאתה רק יכול לחלום עליה.
בזמנו עשיתי את המדרסים בתקווה שזה יעזור לי עם הגב התחתון. זה לא עזר. מה שכן עזר, זה כשהפסקתי לישון על הבטן.

אני סובל מקריסה פנימה ונועל נעלי ספורט מתקנות
בנעליים רגילות אני לא חש כאבים אבל באמת שוקל מדרסים

האם המדרסים ששמים בנעלי ספורט לא גורמים לנעליים לאבד מיתרונות הבלימה שלהן?

כנ"ל.
אבל פלטפוס או קשתות גבוהות?

לא זה ולא זה. לא חושב שיש לי משהו ספציפי באיזור הזה.