פורום השדים האדומים

אשתי משגעת אותי בגלל שאני נוחר.
לפני כמה שבועות קראתי כתבה שיש בארץ פתרון טוב לנחירות.מישהו יודע פרטים על המוצר?ואיך ואיפה אפשר לקנות אותו?

תודה מראש בשם אשתי לעוזרים

יפה שאשתך נזכרה רק עכשיו, אחרי כמה שנים שאתם נשואים?

כשאתה ישן, אתה ישן על הגב במקרה?

שמעתי לאחרונה על זוג עם מקרה דומה, שבעצת הרופא פתר את הבעיה בצורה מאוד פשוטה - שינה עם 2 כריות במקום אחת.
תנסה, בכל מקרה אין מה להפסיד..

לך לרופא שינה, צריך לוודא שאין דום נשימה בשינה.

יושן על הגב על הצד ועם יותר מכרית אחת.
וסובל גם מדום נשימה בשינה.
בעקרון רוצה לשמוע דיעות על מכשיר/ים לעצירת נחירות.

*ישן

אם יש לך דום נשימה בשינה אתה צריך cpap (אם יש לך עודף משקל אתה יכול לנסות קודם דיאטה). הולכים לרופא ומבצעים התאמה של cpap לפי מה שנח לך: לאף או מסיכה לכל הפנים. זה קצת לוקח זמן להתרגל, אבל אח"כ שני בני הזוג לא מוכנים להפסיק עם זה.

Sent from my Nexus 7 using Tapatalk

יש מצב שאתה נוחר רק כשאתה ישן על הגב. תבדוק את זה.
אם זה המצב - פשוט תתרגל לישון על הצד. לא תצטרך שום מכשיר ושום נעליים.

האמת, אם מישהו מחפש המלצות בריאות באינטרנט. זה ^^^ מגיע לו.

Sent from my Nexus 7 using Tapatalk

נתי,

אם יש לך הפסקות נשימה, אז הנחירות שמפריעות לאשתך הן בעיה קטנה.
אתה דופק את המוח, לאט לאט. אתה עייף יותר ביום, הזכרון שלך לא מה שהיה, אתה דופק את איכות החיים שלך.
אשתי, בעברה כסטודנטית עבדה במעבדת השינה בטכניון, שבה טיפלו בין השאר בבעיות כאלו. זה בר טיפול, וכדאי.